今日、アンの整体に行きました。

アンと一緒にスポーツしたいので。

ディスクドッグは、自分もアンも好きだし、共通の趣味として続けていきたいし。

だけど、スポーツって健康の上で成り立つんですね…当たり前だと思ってた、健康って実は、ものすごく有難いことなのだ。と今さらながら、痛感しました。

だから、日頃から気をつけないといけないんですね。

食べ物、遊び、スポーツ。長く続くように、いろいろ気をつけていかないとね🎵アン❤️